1. Kem dưỡng da

2. Nước hoa hồng

3. Cách dùng nước hoa hồng cho bước đệm tuyệt vời
3.1 Chọn nước hoa hồng phù hợp.

- Da khô: Nồng độ cồn tối đa dưới 10%
- Da thường: nồng độ cồn cao nhất vượt quá 20%
- Da dầu, da nhạy cảm: nồng độ cồn cao nhất trên 60%
3.2 Sử dụng nước hoa hồng đúng cách


Xem thêm: Cách Dùng Toner Cho Từng Loại Da Khác Nhau!!
3.3 Bí quyết sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách, hiệu quả
- Bôi các lượng kem dưỡng ẩm khác nhau tùy theo vùng da. Những vùng da dễ bị cháy nắng như tay, chân, cổ cần được dưỡng ẩm và chọn loại dành cho da dầu. Còn đối với những vùng da nhạy cảm như mặt, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm, tốt nhất là kem dưỡng ẩm không chứa dầu.
- Thoa kem dưỡng da ngay sau khi tắm và rửa mặt. Trong thói quen chăm sóc hàng ngày của bạn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt, sử dụng toner hoặc thậm chí là serum. Kem được hấp thụ tốt nhất trong điều kiện da ẩm.
- Chú ý khoảng cách giữa các bước dưỡng để tránh tình trạng da bị mất nước, đặc biệt sau khi sử dụng nước hoa hồng và tinh chất thì lúc này cần sử dụng ngay kem dưỡng ẩm. Nên sử dụng toner, serum và kem dưỡng ẩm trong vòng 60 giây sau khi rửa mặt để tránh da bị mất độ ẩm. Đặc biệt vào mùa đông, không khí thường quá hanh khô, da sẽ mất nước ngay sau khi rửa mặt. Trong môi trường nóng ẩm như phòng tắm, tình trạng mất nước vẫn sẽ diễn ra nhưng diễn ra chậm hơn nên bạn vẫn có thời gian để kịp thời thoa các sản phẩm dưỡng ẩm cho da.
- Một số sai lầm cần tránh khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Do việc thoa kem dưỡng ẩm không đều, nhiều người gặp phải tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông quanh chân tóc và gần tai. Khi bạn thoa kem từ giữa mặt ra hai bên, kem sẽ tập trung và lưu lại ở tuyến mang tai và tuyến dưới. Những lớp kem thừa này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da tiết dầu và nổi mụn.
- Tránh thoa nước hoa hoặc nước hoa lên mặt, vì thành phần của nó có chứa chất có thể gây kích ứng da.
- Nên sử dụng kem dưỡng thể có chứa thành phần chống nắng (SPF). Chọn sản phẩm có SPF 15 hoặc cao hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm với kem chống nắng.

4. Cách dùng kem dưỡng da kết hợp sau bước nước hoa hồng:
4.1 Chọn loại kem dưỡng da phù hợp
Việc chọn kem dưỡng da cần căn cứ vào tình trạng da để chọn loại kem cần thiết nhất. Da dầu hay da khô thì nên chọn loại dưỡng ẩm tốt, đối với da thường thì nên dùng các loại kem làm trắng da và collagen. Cũng cần lưu ý, nhũ tương nên ưu tiên những loại có thành phần tự nhiên, gel hoặc tinh chất là tốt nhất, giúp tăng khả năng hấp thụ.4.2 Thoa kem dưỡng da đúng cách

Xem thêm:Top 10 Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Đáng Mua Nhất!
5. Nên dùng kem dưỡng da sau khi dùng nước hoa hồng?
Trình tự sử dụng mỹ phẩm dưỡng da đúng cách: làm sạch da bằng sữa rửa mặt, se khít lỗ chân lông bằng nước hoa hồng, bổ sung độ ẩm bằng kem dưỡng da giúp da mịn màng, trắng hồng.5.1 Công dụng của nước hoa hồng, kem dưỡng da
Nước hoa hồng là loại toner tự nhiên tốt nhất cho da mặt của bạn. Sử dụng một miếng bông, nhỏ một vài giọt và sau đó thoa lên tất cả các vùng trên khuôn mặt mỗi ngày. Chức năng chính của nó là se khít lỗ chân lông, tạo hương thơm tự nhiên cho da, giúp bạn có được làn da mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ hoàn hảo.
- Bổ sung độ ẩm cho da và giảm sự mất độ ẩm của biểu bì
- Giảm kích thước của nếp nhăn và lỗ chân lông.
- Da săn chắc và mịn màng
- Làm sáng màu da và giúp da bám lâu vào lớp trang điểm.
Xem thêm: Cách Sử Dụng Toner Simple Kind To Skin Đúng Chuẩn!
5.2 Các bước sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da cơ bản
Các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm: làm sạch, điều trị, dưỡng ẩm và bảo vệ. Do đó, bạn cần ít nhất 4 sản phẩm để hoàn thành quy trình chăm sóc da trên.a. Sữa rửa mặt

b. Nước hoa hồng dưỡng da

c. Kem dưỡng da giữ ẩm da mặt (emulsion)
Emulsionlà sản phẩm duy nhất có thể sử dụng vào buổi sáng và buổi tối, làm lớp lót trước khi trang điểm, vì lỏng hơn kem nên không gây nhờn, dính. Nhưng lọ to quá nên 6-8 tháng mới hết dù mình dùng ngày 2 lần sáng và tối.
d. Kem dưỡng dành riêng cho vùng mắt
Đây là sản phẩm mà người Việt Nam quen dùng nhất, chất kem rất đặc nên thấm chậm hơn lotion một chút. Hầu hết các loại kem dưỡng da mặt đều chứa độ ẩm cao nên thích hợp sử dụng vào ban đêm, chức năng chính là tái tạo da, dưỡng ẩm sâu và tránh khô ráp.Chúng ta cũng có thể xếp mặt nạ ngủ vào cùng nhóm 6, vì tuy được dán nhãn là “mặt nạ” nhưng nó giống kem dưỡng hơn. Tuy nhiên tốc độ thẩm thấu nhanh gấp 5 lần và tác dụng sâu hơn gấp 10. Phải công nhận là mặt nạ ngủ vẫn có phần “vượt trội” hơn các loại kem dưỡng thông thường đúng không?Xem thêm: 8+ Kem Massage Mặt Của Nhật Giúp Bạn Có Làn Da Sáng Khoẻ!!
VIDEO – “KEM CHỐNG NẮNG – Hậu quả khôn lường trong SKINCARE nếu DÙNG SAI CÁCH | Dr Hiếu”
6. Những lưu ý để có làn da khoẻ đẹp hơn
6.1. Các bước chăm sóc da cơ bản
- Bạn nên chọn cho mình những loại phù hợp với loại da và đúng với mong muốn dùng.
- Để da bạn có thể hấp thụ hết những tinh chất trong mỹ phẩm một cách hiệu quả nhất, bạn cần phải biết những lưu ý bên dưới đây trong các bước chăm sóc da của mình để tránh tình trạng bít tắt lỗ chân lông gây mụn nhọt nhé:
- Mình khuyến khích các bạn sử dụng thêm máy rửa mặt để hỗ trợ làm sạch sâu từng lỗ chân lông mà nước tẩy trang và tẩy tế bào chết không làm được. Với độ rung thích hợp, các gai trên máy sẽ vừa mát xa da mặt vừa kích thích bụi bẩn trồi lên. Nếu có nhiều điều kiện tài chính, bạn có thể dùng Foreo (giá từ 1tr2) hoặc máy rửa mặt Halio (từ 590k cho da thường, 790k cho da nhạy cảm).
- Tẩy tế bào chết cho da mặt mỗi tuần 2 lần để loại bỏ lớp da sần bên trên, “dọn đường” cho mặt nạ tác động sâu vào lớp biểu bì nhé.
- Ngưng dùng mỹ phẩm khi gặp phải các triệu chứng sau. Nếu tiếp tục dùng khả năng khiến tình trạng trở nên trầm trọng, cần tư vấan với chuyên gia về da liễu: + Bị nổi đốm đỏ, sưng phù, mẩn ngứa khi dùng v.v. + Vùng da thoa mỹ phẩm bị các triệu chứng nêu trên khi tiếp xúc với ánh sáng trực tiếp.
- Chú ý khi bảo quản và dùng: + Để xa tầm tay trẻ em + Không bảo quản ở nơi có nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, nơi có ánh sáng trực tiếp.
- Tránh vùng mắt
- Bạn cần tẩy trang da mặt thật kỹ bằng các loại nước tẩy trang để bước đầu lấy đi hết những bụi bẩn bám trên da cả ngày dài. Hiện mình thấy loại Bioderma và Chacott là 2 sản phẩm khá lành tính có tất cả các loại da và các vùng nhạy cảm như mắt, môi. [Review Nước tẩy trang Chacott và so sánh với Bioderma]
Xem thêm: Máy rửa mặt Halio có tốt không?
6.2. Kem chống nắng là điều cần thiết

- Bước 1: Tẩy trang sạch với nước tẩy trang (có thể sử dụng Bioderma hay Chacott cũng rất tốt).
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt và máy rửa mặt. Mình khuyên các bạn nên sử dụng máy rửa mặt để hỗ trợ làm sạch sây hơn cho da mặt nhé.
- bước 3: Tiếp tục các bước như toner, dưỡng da, dưỡng ẩm. Mỗi bước này cách nhau vai ba phút để da thấm đều nhé.
- Bước 4: Chấm chống nắng lên 5 điểm trên da mặt, tán đều bằng tay để dễ đều và dễ thấm hơn. Để da nghỉ 20p trước khi ra đường nhé.
Xem thêm: Máy rửa mặt Halio có tốt không?Nếu bạn đi làm công sở thì sao? Sẽ không thể nào làm đủ các bước như trên, vậy cách để bôi kem chống nắng lần thứ 2 như thế nào?
- Bước 1: Tẩy trang thật sạch với bông tẩy trang trước nhé.
- Bước 2: Rửa sạch lớp tẩy trang bằng nước tránh khô da nhe.
- Bước 3: Xịt khoáng lớp mỏng giúp cấp nước tạm thời cho da.
- Bước 4: Đợi lớp xịt khoáng khô (còn ẩm da nhẹ, không nên để da khô qoeo rồi mới bôi), chấm kem chống nắng lên 5 điểm rồi tán đều ra nhé.
- Kem chống nắng chỉ nên để trên da từ 5-6 tiếng, không để lâu trên da. Không còn khả năng chống nắng mà còn gây bí tắt lỗ chân lông gây mụn. –> Tẩy trang thật sạch sau khoảng thời gian này nhé.
- Tay phải sạch khi thoa kem chống nắng, không thoa 1 các ồ ạt (lượng vừa đủ và thời gian giãn ra so với những bước khác).
- Thoa kem chống nắng truớc 20-30p khi ra đường.
- Ngoài sử dụng kem chống nắng, các bạn cần sử dụng khẩu trang vải, kính râm, áo khoác chống nắng nữa nhé. Mình thì hay dùng 2 lớp khẩu trang, lớp khẩu trang y tế ở trong và lớp khẩu trang vải ở ngoài. Như vậy, loại y tế mình sẽ chỉ dùng 1 lần thôi, đảm bảo da mặt không tiếp xúc với bụi bẩn từ loại vải.
- Lưạ chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp.
Chỉ số SPF & PA trên kem chống nắng là gìChỉ Số PA (protection grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA của kem chống nắng do Hiệp Hội Mỹ Phẩm Nhật Bản công bố.
Cách đọc chỉ số PA trên kem chống nắng: Thông thường trên bao bì kem chống nắng chỉ số PA được thể hiện kèm theo các dấu “+”, được hiểu như sau:
- PA+ khả năng chống tia UVA ở mức từ 40-50%.
- PA++ khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%.
- PA+++: khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%.
- PA++++: khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95%.
Đối với một vài loại kem chống nắng, bạn có thkhông thấy ký hiệu chỉ số PA mà thay vào đó là ký hiệu viết tắt như UVA-UVB, UVA/UVB hay UVA1, UVA2. Hoặc là những ký hiệu riêng của một vài thương hiệu, quốc gia.. Ví dụ như SPF 60-12 nghĩa là SPF 60 và PA+++.
Chỉ số SPF viết tắt của cụm từ Sun Protection Factor là định mức đo lường khả năng chống lại tia UVB được dùng trong kem chống nắng. Tia UVB là một loại tia cực tím gây ra tình trạng cháy da và gây ra ra một vài biến đổi trên da. Định mức này được tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm khi dùng kem chống nắng trên da.
Chỉ số SPF trong kem chống nắng thấp nhất là 15 và cao nhất là 100. Theo định mức Quốc tế thì 1 SPF khả năng bảo vệ làn da và Giảm những tác hại của tia UVB trong khoảng 10 phút.
Có 2 ý nghĩa trên chỉ số SPF trên kem chống nắng
- Thời gian bảo vệ: Nghĩa là lấy chỉ số SPF ghi trên kem chống nắng nhân 10 để tính được thời gian (phút) bảo vệ da chống tác hại của tia UVB. Ví dụ kem chống nắng có chỉ số SPF là 30 thì thời gian bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB là khoảng 300 phút.
- Theo phần trăm chặn lại tia UVB tác động vào da: Khi đặt trong điều kiện hoàn hảo thì kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ chặn được khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, SPF 50 là khoảng 98%. mặc khác tỷ lệ này đạt được trong điều kiện hoàn hảo, nên khả năng thay đổi ngay theo điều kiện môi trường.
7. Nên dùng máy rửa mặt ?
7.1. Máy rửa mặt nào tốt?
Theo ý kiến cá nhân của mình thì đánh giá cao các loại máy của Halio, tuy giá thành bình dân nhưng xài rất bền và kết quả làm sạch rất tốt. Nếu mà bạn có điều kiện thì nên mua Foreo hoặc Halio thì mình nghĩ là xứng đáng.Xem thêm: TOP 7 loại máy rửa mặt đáng đồng tiền bát gạo nhất hiện nay!!
7.2. Những lưu ý khi sử dụng máy rửa mặt
Thật ra, có nhiều trang web thần thánh hoá chức năng của các loại máy rửa mặt trên thị trường hiện nay. Mình thì không phủ định khả năng làm sạch cực kỳ hiệu quả của những em này, tuy nhiên bạn cũng cần phải có những kiến thức căn bản nhất về làn da của mình để lựa chọn loại máy rửa mặt phù hợp nhé.- Đầu tiên, bạn phải biết cách phân biệt làn da của bạn đang thuộc loại nào. Nếu là da nhờn thì vùng nào đổ nhiều dầu hơn những vùng còn lại, hoặc nếu là da nhạy cảm thì là loại nhạy cảm gì,…. Đây là bước gốc rễ để hỗ trợ bạn trong quá trình chăm sóc da mặt đó nhé.
- Rửa mặt bằng máy rửa mặt công nhận rất sạch, nhưng bạn đừng quên những bước chăm sóc da hằng ngày của mình như tẩy trang lotion/nước hoa hồng, serum hay kem dưỡng ẩm để làn da được chăm sóc toàn diện.
- Không sử dụng máy rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày bạn nhé, lý tưởng nhất là mỗi ngày bạn sử dụng 1 lần cho buổi tối để loại bỏ hết những bụi bẩn bám trên da mặt cả ngày dài.
- Lưu ý không chà xát quá mạnh trên da, do máy rửa mặt đã có các chế bộ tuỳ loại da mặt nên bạn chỉ cần sử dụng lực nhẹ rửa sạch mặt thôi là được rồi.
- Rửa mặt theo chiều từ dưới lên trên để tránh tình trạng xệ và vỡ cấu trúc da. Bạn cũng lưu ý, không rửa mặt quá lâu cho mỗi lần. (2-3p là ok) Bạn cũng có thể xem thêm cách mát xa cho da mặt luôn tươi trẻ để có thêm kiến thức khi rửa mặt nhé.
- Vệ sing đầu cọ ngay sau khi dùng, tránh để cọ nhiễm bẩn, lưu ý thay đầu cọ theo định kỳ.
- Thời gian đầu dùng chưa quen, chỉ nên dùng 1-2 lần 1 tuần cho da khô, da nhạy cảm. Da thường và da dầu có thể sử dụng mỗi ngày hoặc cách ngày.
7.3. Trả lời câu hỏi về máy rửa mặt Halio
Q1: Có nên dùng máy rửa mặt không?A1: Theo mình nếu bạn có điều kiện kinh tế thì dùng máy rửa mặt là một lựa chọn mình khuyên dùng. Do khi rửa mặt bằng tay, bạn sẽ không thể nào làm sạch được những bụi bẩn bám sâu vào những lỗ chân lông. Điều này là một trong những lý do khiến máy rửa mặt ra đời.Trường hợp bạn không có đủ tiền để mua những loại máy rửa mặt đắt tiền Foreo thì Halio là một trong những sản phẩm có giá phải chăng mà lại cực kỳ tốt.Xem thêm: Dùng máy rửa mặt có tốt không?Q2: Máy rửa mặt Halio có gía bao nhiêu?A2: Nếu bạn thuộc da nhạy cảm, da khô, bạn nên mua loại Halio Sensitive trên LixiBox với giá khoảng 790.000, còn nếu không bạn có thể dùng loại Halio Facial Cleansing với giá 590.000 nhé.

Xem thêm: Review máy rửa mặt Halio cực chi tiết!Q4: Nên dùng máy rửa mặt mấy lần 1 ngày?A4: Như mình có lưu ý ở trên, tần suất dử dụng máy rửa mặt không quá 1 lần 1 ngày nếu bạn là da thường, vẫn tẩy tế bào chết tuần 2 lần nhe. Đối với da nhạy cảm – da khô, tuần chỉ nên sử dụng 2-3 lần và không tẩy tế bào chết da thêm nữa.Q5: Dùng máy rửa mặt bị lên mụn là vì sao?A5: Dùng máy rửa mặt bọ lên mụn là do bạn dùng sai cáchCách sai: Xoay tròn máy quanh mặtCách đúng: thao tác đưa máy từ dưới lên, từ trong ra.Q6: Dùng máy rửa mặt fake có tốt không?A6: Một điều hiển nhiên là dùng máy rửa mặt fake chắc chắn không tốt. Hàng fake không được kiểm định chất silicon hay độ phù hợp của bề mặt tiếp xúc với làn da của bạn. Điều này sẽ khiến da bạn tệ hơn khi không sử dụng.Nếu không có tiền, không nhất thiết phải dùng máy rửa mặt, nếu ít hãy mua máy rửa mặt Halio để yên tâm về chất lượng nhé.
Xem thêm: Dùng máy rửa mặt fake và những vấn đề về da khiến bạn đau khổ khi dùng!!Q7: Có nên dùng chung máy rửa mặt với người khác?A7: Hoàn toàn có thể dùng chung máy rửa mặt với người khác nếu được vệ sinh sạchj sẽ sau mỗi lần dùng.Q8: Dùng máy rửa mặt bị xệ da đúng hay sai?A8: Đúng nếu bạn dùng sai cách và sai nếu bạn dùng đúng cách.Q9: Máy rửa mặt nào vừa tốt & lại rẻ?A9: Nói về máy rửa mặt vừa tốt lại vừa rẻ thì chắc có Halio Facial, đây là dòng máy phổ thông nhưng làm sạch cũng rất ok đấy.Mình thấy trên thị trường có nhiều shop bán máy rửa mặt chỉ có 100k-200k thì đa phần là hàng fake dùng vài bữa lại hỏng.